Ker&sens
naturopathe réflexologue à Rennes
Votre premier allié santé, c'est vous
Savoir dans quelles mesures, cette pratique de santé naturelle peut vous être utile ou pas ?!
Vous avez certainement parcouru nombre de sites ou revues pour nourrir votre curiosité. Je n’ai pas l’ambition de vous apporter plus en théorie. Ce qui m’a conduite vers ces métiers de naturopathe et réflexologue, ce sont leurs approches pluridisciplinaires et leurs dimensions intégratives de la santé, fidèles à la biologie humaine, sa physiologie, sa psychologie, ses relations aux autres et à l’environnement.
- La prévention est avant tout son premier champ d’action, en donnant des clés d’hygiène de vie pour favoriser l’autonomie dans la gestion de sa santé.
- Il devient aussi un agent complémentaire aux côtés d’autres médecines quand les troubles sont avérés
pour être un thérapeute éthique.
- Connaitre ses limites : ce que j’ai la capacité d’apporter ou pas aux consultants.
- Rester humble en nourrissant toujours mes acquis.
- Être en veille des évolutions du métier et des études scientifiques.
- Être fidèle à ma nature et mes valeurs.
La Naturopathie
Éveillez votre potentiel santé pour un mieux-être durable !
Au cœur des préoccupations actuelles en matière de santé, la naturopathie se révèle comme une approche préventive et naturelle visant à préserver l’équilibre du corps et de l’esprit. Cette discipline, puisant ses racines dans les traditions hippocratiques, s’inscrit aujourd’hui comme une médecine complémentaire, reconnue par un nombre croissant de pays.
Un regard holistique sur la vitalité
Sa philosophie considère l’être humain dans sa complexité, en tenant compte de ses multiples dimensions : physique, émotionnelle, mentale et spirituelle …
Cette vision transversale permet d’identifier les causes profondes des déséquilibres à l’origine des troubles et d’envisager des solutions naturelles personnalisées.
Stimuler les mécanismes d’auto-guérison
La naturopathie ne se substitue pas à la médecine classique, mais plutôt la complète. Elle s’intègre dans une démarche préventive et curative, favorisant les capacités naturelles d’auto-guérison du corps.
Sa finalité repose sur l’harmonie entre les différents systèmes du corps.
Un chemin vers l’autonomie
La naturopathie ne se limite pas à la résolution de problèmes de santé. Elle encourage activement l’adoption d’un mode de vie sain et responsable, favorisant ainsi l’épanouissement personnel et la pleine conscience du corps.
En guidant l’individu vers une meilleure compréhension de ses besoins et de son fonctionnement, le naturopathe invite le consultant à devenir acteur de sa propre santé.
La Réflexologie
Cheminer pas à pas vers l’équilibre et la vitalité !
Depuis des millénaires, les civilisations du monde entier s’intéressent aux vertus thérapeutiques des pieds. La réflexologie plantaire, technique ancienne originaire d’Asie, s’insère dans cette lignée et connait à notre époque un regain d’intérêt en Occident.
Un pied, une carte du corps
Fondée sur le principe selon lequel chaque zone du pied correspond à un organe ou une partie spécifique du corps, cette pratique consiste à stimuler des points réflexes précis par des pressions appliquées. Cette stimulation permet particulièrement de dénouer les tensions musculaires et nerveuses, d’améliorer la circulation sanguine et lymphatique, et de favoriser l’élimination des toxines …
Les bienfaits de la réflexologie plantaire s’étendent bien au-delà du soulagement des douleurs physiques. C’est une invitation au lâcher-prise et à la reconnexion à soi-même.
Laissez-vous guider par vos pieds, votre corps et votre esprit vous en remercieront.
Je peux vous parler de ma solide formation au CENATHO*
Je préfère vous dire que bien avant ces métiers, je pratiquais le Savoir « écouter, distinguer, regarder pour fournir un accompagnement professionnel mais surtout humain. Ce sont aujourd’hui des piliers fondamentaux à l’exercice de mes disciplines.
Mais je vous en dis un peu plus sur cette jolie et engageante aventure sur ma page mon ADN.
Naturopathie et Réflexologie sont ici des solutions naturelles et holistiques pour vous accompagner vers un mieux-être durable.
Ensemble, nous explorons les causes profondes de vos troubles et activons les ressources naturelles de votre organisme pour une santé optimale.
*Collège européen de formation en naturopathie, sophrologie et conseils en nutrition
Parmi les raisons qui vous conduisent à franchir le pas du cabinet, je retrouve notamment le souhait, l’envie, le besoin de :
- Améliorer votre digestion
- Renforcer votre système immunitaire
- Calmer votre stress et vos émotions
- Soulager vos douleurs chroniques
- Retrouver un sommeil réparateur
- Optimiser votre vitalité
Dans le cadre des consultations, j’individualise un parcours en alliant conseils en hygiène de vie, séances de réflexologie plantaire, techniques de relaxation.